ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА

Созидание

Вы убедились, насколько важно разрушение в беспрерывном потоке жизни для обретения настоящей силы. Сейчас мы хотим перенестись к противоположному полюсу – к созиданию. Когда мы очищаем пространство разрушением, мы готовим холст для настоящего творчества. Когда вы освобождаете комнату или шкаф, создается естественная тенденция заполнить их барахлом, подобным тому, которое мы выбросили. Старайтесь поддерживать порядок в шкафу, не захламляя его долгое время, и вы убедитесь, что это задача не из легких Созидательный принцип Вселенной столь силен, что вакуум всегда чем то заполняется. Это нечто – обычно прежняя начинка. В природе высохшее озеро вновь наполняется водой, когда приходят дожди.
Вы увидите, что и духовный мир аналогично стремится заполнить вас теми же старыми вещами, от которых вы недавно отделались, если не предоставится новая возможность. Если вы позволяете своей жизни пассивно наполняться тем, что ее окружает, вам не следует ожидать новизны. Но если вы стремитесь к чему то новому, вы должны дать духовному миру указания.
Вы должны дать понять духовному миру, что готовы к чему то иному и новому.
Шаманы знают, что для того, чтобы проявилось могущество, следует стать сотворцами паутины Силы. Они должны упражнять свои творческие способности и создавать порядок, придающий смысл жизни. Поэтому они и высказывают предположения духовному миру о желаемых происшествиях. Можно сказать, что они помогают духовному миру.
Говоря по шамански, вы должны очень подробно проинструктировать духовный мир о предмете ваших поисков, потому что вы получите именно то, о чем просите. Вот простой пример. Скажем, вы водите машину, которая часто ломается и плохо заводится. Если вы скажете: «Я хочу другую машину», то скорее всего любая новая машина будет иметь те же неполадки. Вы не дали никаких определенных инструкций по воплощению своего желания. Вы просто указали на желание перемен, не уточнив их характера. Итак, вы получили новую машину и старые проблемы. Пока вы не уточните, какого типа машину вы хотите, не опишете ее особые признаки и не укажете ее предельную цену, вы вряд ли получите то, что хотите.
Если вы не точны и не реалистичны, то иногда будете получать то, о чем вы, казалось бы, мечтали, чтобы убедиться впоследствии, что это на самом деле не предмет ваших дум.
То, что вы получите, безусловно, зависит от ваших представлений о том, что вы способны иметь, от вашей веры в возможное.

Упражнение 7. Созидание

Созидательность – это самая прекрасная, волшебная и загадочная способность человека. И созидать невероятно просто. Вначале вы созидаете в своем воображении. Чем яснее и подробнее ваша картина, тем легче она воплощается в жизнь. Этим упражнением мы хотим проиллюстрировать простоту творческого процесса.
Закройте глаза и расслабьтесь. Представьте, что в трех футах от вас расположен большой экран, на который вы можете проецировать все, что пожелаете. Спроецируйте на экран прекрасный цветок. Раскройте его по своему усмотрению. Снабдите его стеблем с листьями, на которых дрожат капельки росы. Придайте ему запахи текстуру. Несколько раз измените его цвет. Увидьте его в стадии бутона. Наблюдайте за тем, как он распускается и как осыпаются его лепестки. Воссоздайте его снова в пору расцвета. Вообразите, как вы дарите его любимому человеку.
Увидьте ее или его улыбку. Только что вы произвели серию мощных творений. Говоря по шамански, вы только что сделали настоящий подарок любимому человеку. Ваш дар не останется без ответа. Творить всегда просто.

Упражнение 7. Шаги

1. Закройте глаза и расслабьтесь.
2. Создайте экран.
3. Создайте на экране цветок.
4. Измените размеры и цвет цветка несколько раз.
5. Увидьте, как цветок завязался, расцвел и увял.
6. Воссоздайте цветок в его полном цветении и вручите его любимому человеку.

Созидание при помощи духов хранителей

В шаманском мире считается, что если вы хотите 'получить то, в чем нуждаетесь, то должны изложить свою просьбу животным силы или духам хранителям с максимальной точностью. Они – могущественные брокеры духовного мира, их руки лежат на его струнах, и результат зависит от них.
Но помните, общаясь с ними как с посредниками, вы несколько теряете контроль. Вы не можете принуждать их и требовать от них ожидаемых результатов. Общаясь с ними, ведите себя скромно и просите их о помощи.
В вашем положении лучше принимать то, что вам подходит в эту минуту. Суть в том, что вы не можете так хорошо видеть широкую картину, как хранители. Возможно, они знают, что та большая спортивная машина, о которой вы мечтаете, убьет вас раньше, чем вы завершите дело своей жизни. Поэтому они придумают для вас что то получше. Вы получите то, в чем нуждаетесь, а не обязательно все, что хотите.
Когда вы просите духов хранителей о помощи, вы должны отказаться от контроля структуры времени. Возможно, в течение двух недель вы хотите занять новую должность, которая освобождается в вашей компании. Когда вы обращаетесь с этой просьбой к своим хранителям, те в состоянии увидеть, что через месяц у вас будет возможность занять гораздо лучшую должность и для этого вам лучше отказаться от вашего желания. Им открыт доступ к широкой панораме духовного мира, на которую можно полагаться.
Вы можете попросить своих духов хранителей показать вам большую карту схему, чтобы получше понять, почему вы не получаете то, что хотите, когда хотите. Это может быть очень полезно. Но не удивляйтесь, если информация будет скрыта от вас. Духам хранителям известно, какой вы хитрец. Они понимают, что увидев большую картину, вы можете утратить способность свободного выбора и творческую инициативу. Вы должны отказаться и довериться своим духам хранителям, которые знают лучше, как контролировать ситуацию. Они никогда не пойдут против ваших высших интересов.
Ваши духи хранители способны предложить вам большую помощь, но они не могут перешагнуть через вашу систему основных убеждений. Они не могут дать вам большего, чем вы способны получить в данное время. То, чем вы можете владеть, полностью зависит от количества накопленной вами энергии и от разнообразия ее форм. К примеру, вы можете быть сильны в сфере человеческих отношений, но не в мире финансов. Поэтому ваши духи хранители будут помогать вам устанавливать отношения, но воздержатся от финансовой помощи, так как вы компетентны только в одной области. Они помогают вам в соответствии с вашими способностями. Но помните, что духи хранители не исполняют за вас основную работу. В основном, они помогают вам после того, как вы продемонстрировали свой рост и возможности в жизненной сфере.

Упражнение 8. Сколько вы можете иметь?

Этот процесс поможет вам узнать уровень своей способности иметь.
Начните с того, что расслабьтесь и закройте глаза. Вообразите, что перед вами открылся ландшафт, отражающий все счастье и удовлетворение, которое вы можете иметь в жизни сегодня. Пусть счастье и удовлетворение будут представлены чистым голубым небом (или другим образом, который вам подходит), а то, что находится ниже этого уровня, воплотится в тучи пыли и сажи. Вы можете попытаться определить процентное соотношение между чистым небом, открывшимся вам, и темными тучами. Сколько процентов голубого неба? Пятьдесят или меньше? Больше?
Сконцентрировавшись, попытайтесь расчистить небо. Если процент ясного неба возрос, определите свои чувства. Нередко люди чувствуют себя неуютно и испытывают беспокойство, когда их способность иметь возрастает. А сейчас пусть небо придет в свое прежнее состояние.
Повторяйте это упражнение, фокусируясь на каждом аспекте своей жизни, который хотите проверить. Вы можете быть довольны своими отношениями с людьми, но не радоваться собственному здоровью. Или вы довольны своим здоровьем, но вы печалитесь о том, как у вас складываются отношения с деньгами, или вам не нравится ваша внешность.

Упражнение 8. Шаги

1. Закройте глаза и расслабьтесь.
2. Вообразите открытое небо. Определите его чистоту.
3. Затмите небо дымом.
4. Пусть небо очистится. Насколько чистым оно может стать?
5. Определите процентное отношение.
6. Обратите внимание на ощущение комфорта или дискомфорта.
7. Пусть небо станет таким, как было (когда вы чувствовали комфорт).
Если вы хотите нарастить силу в любой сфере жизни, это лучше делать постепенно, иначе это может причинить вам беспокойство и смятение.

Баланс и дисбаланс

Большинство людей испытывают неудовлетворенность по крайней мере в одной из этих семи важнейших категорий.
Деньги
Вещи
Здоровье
Внешность и привлекательность
Взаимоотношения
Секс
Время
Немногие люди довольны всеми этими аспектами жизни. Большинство людей чувствуют скорее обремененность, чем недостаток. Большинство проблем возникает, когда люди имеют либо слишком много, либо слишком мало чего то.
Например:
1. Денег слишком мало, и это вызывает ощущение голода и лишений. Или денег слишком много, и требуется слишком много времени, чтобы с ними управиться, денежные операции заслоняют жизненные удовольствия.
2. Жизнь загромождена множеством личных вещей, и дух истончается, привязываясь к ним и присматривая за ними. Или их слишком мало, и возникает ощущение скудности бытия.
3. Такие состояния, как простуда, грипп, флюс и аллергия, – нежелательны. Но вы не можете быть слишком здоровы, и неизменное здоровье – большая редкость.
4. Одна или несколько черт вашей внешности не удовлетворяют вас: слишком большой нос, слишком редкие зубы, толстое туловище, короткие ноги или, наоборот, слишком длинные и худые, отсутствие шеи, сероватая кожа и т. п.
5. Круг общения слишком узок, и вы страдаете от одиночества. Или он слишком велик, и это причиняет вам много беспокойства.
6. Половая жизнь либо вышла из под контроля, либо слишком скудна и безрадостна.
7. Времени слишком много и это вызывает беспокойство и скуку. Никогда не хватает времени, и вы становитесь нетерпеливы и озабочены.
Говоря по шамански, избыток или недостаток вещей любой категории вызывает дисбаланс. Это нарушение гармонии отношений с паутиной Силы и естественного порядка вещей. Но всегда помните, что обладание слишком многим или слишком малым – это состояние вашего разума, а не нечто основанное на объективных критериях.
К примеру, один человек может поддерживать взаимоотношения с десятью людьми и прекрасно себя при этом чувствовать. Другому может показаться, что десять – слишком много, ион пожелает свести число знакомств до пяти. Третий же может чувствовать себя ущемленным, если у него установились постоянные отношения только с десятью людьми.
То, как вы себя чувствуете, имея что то, – вот критерий баланса и дисбаланса.

Упражнение 9. Поиски равновесия

Для каждой из оговоренных категорий составьте по три списка. В первом списке запишите то, в чем вы ощущаете нехватку. В следующем укажите то, что представляется вам избыточным. И в третий список внесите то, что на ваш взгляд находится в полном равновесии.
Посмотрите на эти списки и определите, в какой сфере жизни вы наиболее и в какой наименее сбалансированы. Категории, к которым относятся самые большие списки «слишком многого» или «слишком малого», – это те зоны, где, с точки зрения шаманов, происходит утечка вашей энергии. Таким образом вы определите, на чем вам нужно сфокусироваться, чтобы обрести власть и контроль над своей судьбой. Эти зоны мешают вашему успеху и удовлетворенности.
Мы вам уже давали упражнения, которые помогали вам избавиться от «слишком многого», когда обсуждали тему разрушения. Для «слишком малого» вы можете применять творческие упражнения, о которых мы вкратце поговорим.
Когда у вас возникают проблемы с избытком и недостатком в любой области, обязательно попросите своих духов хранителей или животных силы помочь вам. Вам уже знаком метод путешествий, эта мощная шаманская техника поможет вам достигнуть равновесия.
Начните с обычного шаманского путешествия. Когда вы повстречаетесь с духом хранителем или животным силы, скажите, что у вас возникли проблемы из за избытка или недостатка X. Попросите их дать вам необходимую информацию для решения этой проблемы. Следуйте за ними до конца путешествия.

Упражнение 9. Шаги

1. Составьте три списка: а) недостаток; б) избыток; в) баланс.
2. Оцените длину списков.
3. Составьте программу действий.
4. Попросите духов хранителей о помощи.
5. Отправляйтесь в путешествие.

Отстранение

Для успешного достижения намеченной цели важно помнить о концепции отстранения или смирения. Если вы эмоционально привязаны к своей мечте, то скорее всего никогда ее не воплотите в жизнь. Замечали ли вы, что люди, одержимые проблемой установления отношений, часто остаются одинокими? Исходя из нашего опыта, мы заключаем, что лучшую пару для себя находят те люди, чье внимание занято иными вещами.
Когда внимание неотрывно приковано к цели, она, как говорят шаманы, «пускает корни в землю». Шаманы знают, что птица не может лететь, если она не свободна, – подобно птице, дух должен освободиться, чтобы совершить путешествие за необходимой информацией. И в то же время духовный мир «волен давать и не давать ее по своему усмотрению. Требуя строго определенного порядка вещей и неизменного пути к намеченной цели, не допуская никакой гибкости, вы создаете дисбаланс, ведущий к потере силы. Теряя силу, вы уменьшаете свои шансы на успех.
Вам нужно избавиться от ожиданий. Для достижения успеха вы должны вначале наметить цель, а затем как можно подробнее описать ее. Это звучит парадоксально – но затем необходимо полностью отделаться от представления о самой цели и о путях, ведущих к ней. Вам следует заявить о своей цели, а затем подчиниться высшим силам природы и своего духовного «я». Эта концепция смирения очень важна, если вы хотите обогатить свою жизнь личными вещами и личным опытом.

В ногу со временем

Другой важнейший принцип – это абсолютное присутствие в своих целях. Обсуждая вопрос присутствия, мы говорим, что присутствовать – значит обладать могуществом. То же относится и к вашим целям. Вы должны присутствовать не только при их выборе, но и изменять их в зависимости от вашей ориентации. Так как все в мире течет и меняется, ваши задачи тоже могут становиться иными по мере вашего роста.
Меняется ситуация, меняются и цели. Помните о том, что вы в состоянии обладать всем тем, что можете себе вообразить. Вы можете перестать преследовать цель, не соответствующую вашим нынешним стандартам. Если вы поставили цель пробегать милю за восемь минут, и сейчас, спустя три года, пробегаете милю за восемь минут, вы очевидно, ограничиваете себя. Возможно, сейчас вы в состоянии пробегать три мили за двадцать две минуты. Возможно, вы когда то хотели, чтобы соседский парень или девушка замечали вас, а сейчас, спустя годы, вам безразлично его или ее внимание, так как за это время вы оба очень переменились и не имеете ничего общего между собой. Мы знаем одну супружескую пару, чьей целью было вырастить детей. Когда у них был один ребенок, они, так сказать, еле держались на плаву. Они еле успевали работать и при этом заботиться о ребенке. Сейчас, несколько лет спустя, они имеют троих детей и при этом делают головокружительную карьеру, занимаются благотворительностью и совершенствуют свое образование. Их способность обладать и делать значительно возросла за это время. Они давно «выросли» из своей первоначальной цели.
Как узнать, насколько верна намеченная цель? Как можно понять, насколько она достижима и находится ли она в гармонии со Вселенной? Мы советуем получить ответы на эти вопросы у своих проводников и помощников. Вот упражнения, включающие в себя шаманское видение, технику путешествий, общение со своим духовным телом и постановку цели.

Упражнение 1. Выбор цели

Сядьте, возьмите листок бумаги и ручку. Расслабьтесь. Начните записывать цели, как они приходят вам на ум. Вы можете ставить цели на год, месяц и неделю вперед. Мы также советуем вам составить список целей на пять, десять и больше лет вперед. Эта заставит ваше воображение отправиться в будущее. Не забывайте изменять далекие цели, чтобы они соответствовали вашему росту.
Выберите одну из этих целей. Закройте глаза и задайте себе вопросы: реалистична ли эта цель? Каковы мои чувства по отношению к этой цели? Хочу ли я достижения этой цели всем сердцем, или кто то другой хочет этого от меня? Кто этот другой человек? Дождитесь ответа, он может прийти как визуальный образ или символ, а может быть, его подскажет ваш внутренний голос.
Увидьте себя достигающим эту цель, используя всю технику визуализации, которой вы научились. Обогатите видение красками и ощущениями. Убедитесь, что «вы» в вашем видении – это «вы» в настоящий момент.
Отметьте, как вы себя чувствуете, достигая намеченного. Отметьте локализацию прибывшей или утраченной энергии в результате этого опыта. Спросите свое духовное тело, следует ли добиваться достижения цели. К примеру, если вы хотите похудеть и поставили своей целью сбросить двадцать фунтов за два месяца, это может быть несовместимо с нуждами вашего духовного «я». Вы должны определить это.
Закрыв глаза, вообразите свою пещеру, встретьтесь со своим проводником и отправляйтесь в путешествие. Во время путешествия сфокусируйтесь на своей цели. Поскольку большинство целей относится к физической структуре времени, создайте символ времени, которым вы сможете воспользоваться в своем путешествии. К примеру, вы можете воспользоваться календарем, линейкой или линией как символом. Если, например, вашей целью является приятное любовное приключение, вы можете поинтересоваться у своего символа, какой отрезок времени наиболее благоприятен для этого.
Во время путешествия вы можете также спросить, подходит ли вам эта цель, и если нет, чем ее следует заменить. Помните, имея союзников и духов помощников, вы не одиноки даже при постановке цели.
Не забывайте поблагодарить помощников и сам источник информации, чем бы он ни оказался. После этого упражнения вы узнаете, насколько верно выбрана ваша цель.
Если вы получите сигнал «полный вперед», то снова закройте глаза и представьте свою цель предельно подробно и полно. Откройте глаза и опишите все в деталях. Это сделает цель физической и поможет ее достижению.
И, наконец, самое существенное – вам следует предпринять действия. Эти действия не обязательно должны принести. мгновенные результаты, но они эмоционально приблизят вас к цели. К примеру, если в течение шести месяцев вы хотите обзавестись собственной машиной, то вам лучше отправиться к дилеру и испытать машину, а не работать дополнительное время в своем офисе. Сядьте в машину, ощутите ее ход, закройте глаза и вдохните в себя ее запах и т. д. Если для достижения своей цели вы подключили все свои чувства, то остальное пойдет как по маслу. Если вам потребуется поработать несколько дополнительных часов для осуществления намеченного, вы с удовольствием сделаете это. Потому что, как говорят шаманы, все зависит от выбора сердца.

Упражнение 1. Шаги

1. Усядьтесь с листком бумаги и ручкой.
2. Составьте список целей.
3. Выберите одну цель, над которой будете работать.
4. Живо представьте осуществление намеченного.
5. Сверьтесь со своим духовным телом.
6. Отправляйтесь в путешествие за информацией.
7. Поблагодарите своих духов помощников.
8. Повторите четвертый шаг и опишите увиденное на бумаге.
9. Начните действовать.

Упражнение 2. Решение проблем при помощи духовного тела

Определите проблему, которую вы хотите решить. Начните с той, которая касается только одного человека, кроме вас самих. К примеру, у вас может возникнуть проблема с кем нибудь из коллег, или с супругой, или с каким то иным членом вашей семьи. Мысленно попросите разрешения у другого человека включить его в ваше упражнение.
Закройте глаза, расслабьтесь и, используя шаманскую технику видения, воссоздайте образ или символ возникшей проблемы. Прислушайтесь к своим ощущениям.
Освободитесь от видения и сосредоточьте внимание на своем духовном теле. Представьте его себе. Отметьте зону или зоны, которые затрагивает проблема. Они могут проявляться как цветные пятна различной локализации, как отсутствие энергии или в виде иного символа. Вы должны интерпретировать это для себя. К примеру, вы можете видеть или ощущать огненно красную полосу, беспокойно движущуюся в области вашего кишечника, – это, очевидно, означает гнев. Если вы чего то не понимаете, спросите у своего животного силы или собственного духовного тела, что это означает.
Теперь представьте себе другого человека, стоящего или сидящего перед вами так, словно вы собираетесь побеседовать. Представьте себе его духовное тело. Попросите его показаться в том виде, в каком оно находится под воздействием проблемы. К примеру, вы можете увидеть духовное тело другого человека с темным пятном в области сердца или с петлей вокруг шеи. Попросите духовное тело другого человека показать или рассказать вам, как и где оно ощущает воздействие проблемы. Если вы чего то не понимаете, попросите разъяснения. При этом вы можете получить важную информацию о причинах проблемы. Иногда животные силы и проводники бывают очень обстоятельны.
Теперь попросите духовное тело вашего партнера предстать перед вами в таком виде, как если бы проблема была решена. Затем спросите, какой дар от вас желает принять этот человек в знак успешного разрешения вашей общей проблемы. Вообразите, как вы вручаете этот дар. К примеру, это может быть красивый букет белых цветов, прекрасное кольцо или билеты на футбольный матч. Спросите свое духовное тело, что бы оно хотело получить в дар от другого человека. Вообразите, что другой человек дарит вам именно то, что вы желаете.
Пусть ваше духовное тело поклонится, и вообразите как другое духовное тело делает то же самое в знак молчаливого уважения. Не забывайте, чувства и мысли для шаманов – реальные формы. Они устремляются к другому человеку и воздействуют на него.

Упражнение 2. Шаги

1. Выберите проблему, касающуюся другого человека.
2. Увидьте это как символ.
3. Определите свои ощущения.
4. Проверьте свое духовное тело.
5. Пусть оно покажет вам, как выглядит проблема и как она должна быть решена.
6. Проверьте духовное тело другого человека.
7. Определите, как на него воздействует проблема.
8. Как оно представляет решение проблемы?
9. Вручите дар
10. Получите дар.
11. Поклонитесь в знак уважения.

Это упражнение полезно не только для начала процесса решения проблем, но и для открытия каналов бессловесного общения между собственным духовным телом и духовными телами иных людей. Один консультант, использующий шаманскую технику в своей практике, рассказал историю о семейной чете, которая пришла к нему, находясь на грани развода. Он начал обучать их равновесию природы, говорил о необходимости отказаться от повседневных планов и взглянуть на более крупную картину. Он учил их развивать чувствительность к собственным духовным телам и «читать» энергию. Эта перспектива оказалась бесценной для процесса развития их способности к общению. После окончания занятий они стали ближе друг другу, чем когда либо, и научились взаимному уважению, как и почтению ко всем живым существам.
Способность видеть большую картину очень важна по многим причинам. Проблема, над которой вы работаете, может оказаться только фрагментом гораздо большей головоломки. Успех вашей проблемы может зависеть от удачного решения остальных задач. Взгляните на все, как на большую мозаику; при нехватке отдельных кусочков теряется смысл всей картины.
Вот почему вы проявляете близорукость и даже дерзость, считая, что ваши нынешние трудности изолированы от остальной жизни. И, если вы рассматриваете проблему изолированно, как существующую саму по себе, вам очень трудно найти приемлемое решение. С другой стороны, работая над всей головоломкой, вы можете готовиться к победе – к положению победителя, т. к. успех вашего решения в основном зависит от успеха остальных. При этом возрастает также ваша сила, так как вы желаете добра другим. Другие также желают вам добра, и вы принимаете это благодарно. Так создается круг щедрости и силы.

Упражнение 3. Путешествие для решения проблем

Изложите свою проблему. Затем изложите желанное условие. К примеру, «Мои взаимоотношения с родителями оставляют желать лучшего. И я хочу исправить их».
Сформулируйте проблему в виде вопроса. К примеру, «С какими препятствиями я сталкиваюсь и какие шаги я должен предпринять для их преодоления?»
Расслабьтесь, закройте глаза и начинайте путешествовать. Ваша цель – узнать о следующем шаге или шагах в решении проблемы. Во время путешествий вы можете повстречаться с нуждающимися в помощи людьми, которых касается ваша проблема. Попросите свое животное силы или проводника предложить им свою помощь. Используя шаманскую технику видения, «увидьте», как эти люди справляются со своими задачами. Не делайте ничего насильно.
Если во время путешествия вам предложили вступить с кем нибудь в контакт, визуализируйте этого человека и его духовное тело и начинайте общаться с ним, применив ту шаманскую технику, которая вам более всего подходит. Если вы готовы, затем можно вступить в контакт с этим человеком непосредственно.

Упражнение 3. Шаги

1. Изложите проблему и желаемые условия.
2. Сформулируйте проблему в виде вопроса.
3. Расслабьтесь, закройте глаза и начните путешествовать.
4. Пусть ваше животное силы предложит свою помощь другим, кого тоже касается эта проблема.
5. Войдите в контакт с другими при необходимости.

В зависимости от сложности проблемы и от полученной во время путешествия информации, вам может потребоваться повторить это упражнение не один раз. Решение проблемы – это процесс, он может оказаться продолжительным и обычно требует изменений. К примеру, если ваша проблема состоит в нехватке денег и в том, что вы никогда не получали работы, к которой действительно стремились и всегда чувствовали себя неудачником, то ее решение потребует длительного времени и неоднократных путешествий. В это могут быть вовлечены и многие другие люди. Для решения этой задачи вам придется изменить многие свои убеждения и личные стереотипы.

Решимость

Без решимости продолжительные перемены невозможны. Многие люди идут по жизни с фразой «если повезет» и представлением, что «однажды, возможно, все изменится к лучшему». Их цели не определены в том смысле, что они по настоящему не верят в перемены, так как они раньше, в общем то, не происходили. Итак, они не думают о переменах, главная их мысль: «для этого потребуется слишком много работы», «я и не знаю, с чего начать» или «чтобы не было беды, лучше оставить все как есть».
Шаманы скажут, что желать перемен без решимости – это все равно, что идти по зимней дороге в одном ботинке после того, как вы заявили, что хотите согреть ноги. Давайте предположим, что ваша цель – согреть ноги и вы приобрели для этого пару ботинок. Но случилось так, что ночью койот украл у вас один ботинок. Поскольку вам нужно идти по дороге в ботинках, то вы, не отступая от своего плана, отправляетесь в путь, хотя у вас остался один ботинок.
Шаманы сказали бы, что какой то вашей части недоставало решимости, и эта часть привлекла к себе новое препятствие на к достижению цели. Поэтому в первую очередь вы должны спросить себя: действительно ли я хочу изменения ситуации? Делаю ли я все от меня зависящее, чтобы эта перемена произошла?
После принятия решения об изменении ситуации происходят две вещи: смещение вашего энергетического или духовного, позволяющее перемены, и неожиданная помощь «со стороны». Поскольку помощь неожиданна, она часто остается неузнанной, если вы недостаточно открыты и чувствительны. Вы можете набрести прямо на свой второй ботинок, который уронил койот, не осознавая, что это помощь.

Согласие

Приняв решение, вы должны заручиться согласием на изменения всех частей собственного «я». Все части вашего «я» – (септическая, циничная, чрезмерно осторожная, – возможно, довольные нынешней ситуацией, должны прийти к согласию и |быть задействованы в программе. Для установления между ними контакта мы порекомендуем вам упражнение в следующей главе. Согласие предполагает готовность всех частей участвовать в осуществлении плана до конца, не важно, сколько бы времени для этого ни потребовалось.
Также важно заручиться согласием и поддержкой близких, вступив с ними в непосредственный контакт или при помощи этого упражнения. На духовном уровне вы можете изменить; чужое представление о себе. К примеру, если окружающие привыкли видеть вас человеком, весящим 230 фунтов и передвигающимся с большими трудностями в физическом мире, у них создалось устойчивое представление о вас. Если вы решились сбросить шестьдесят фунтов и прийти в хорошую физическую форму, вам в этом очень поможет изменение их устойчивого представления о вас. Вы можете способствовать этому процессу, вступив в контакт с их духовным «я» и показав им то, чего вы собираетесь достичь. Тогда им будет легче обнаружить ваше энергетическое смещение, происшедшее благодаря принятому вами решению.

Подчинение

Подчинение предполагает вашу готовность отказаться от собственных планов и прекращение контроля будущих событий. Подчинение – это не просто концепция захвата. Придерживаясь привычного распорядка, вы надеваете шоры на глаза: вы не способны распознавать все возможности или воспользоваться преимуществами неожиданной помощи, которая может вам повстречаться. Фокусируйтесь на том, что вы уже имеете, а не на том, чего вы не имеете.
Благодаря этой перемене вы будете видеть стакан не наполовину пустым, а наполовину полным.
Концепция подчинения также подразумевает ваше искреннее желание сделать все необходимое для перемен, согласно инструкциям, полученным при шаманских путешествиях. То, что вы думаете сделать для перемен, и то, что необходимо сделать, может оказаться совершенно разными вещами. К примеру, вы думаете подать в суд на кого то, чтобы добиться справедливости, но ваше духовное «я» говорит вам, что здесь более уместен арбитраж. Это зависит от того, кто еще вовлечен в этот процесс, и перемена, которой вы добиваетесь, не должна ущемлять интересов других людей. Вот почему, если ваш первоначальный план не гармонирует с интересами других людей, вы должны внести в него коррективы. Верьте своему духовному «я», которое всегда видит большую картину. Оно знает, что лучше сделать.
Иногда в вас закрадывается страх – как правило, в форме боязни потерять контроль из страха перед неизведанным. Надеемся, что вы уже осознали не только то, что ваше высшее, или духовное, «я» знает обо всем лучше вас, но и то, что Вселенная, основанная на гармоний и равновесии, никогда не швырнет вам под ноги того, через что вы не сможете переступить. Цель мира природы–поддержание этого баланса, и обычно к концу перемен вы испытываете ощущение самореализации и воодушевление.

Действие

Пока вы не сделаете что то физически для начала процесса, цель будет оставаться мечтой, существующей только в духовном мире. Это другая область, где вы можете застрять. Для многих из нас чрезвычайное действие, которое мы ошибочно считаем необходимым, удерживает нас от достижения цели. Большинство предпринятых вами ошибочных шагов, к которым вы в действительности не стремитесь – плод вашей системы воззрений, которую вы пытаетесь изменить.
Например, предположим, ваша цель – стать более открытым, менее застенчивым и неловким в общении. Возможно, это связано с большой целью установить преданные взаимоотношения. Вы убеждены, что для этого вы должны казаться раскрепощенным экстравертом, весельчаком и полюбить посещение баров, поскольку ваши преуспевающие в этой сфере друзья ведут себя таким образом. Вы уже тщетно пытались проделывать все это, но сейчас вы собираетесь этому по настоящему обучиться. Вам уже приелся ваш привычный образ жизни, и вы, сжав зубы, устремились к победе. Вы уже создали безвыходную ситуацию. Перемены никогда будут удачными, если их не приемлет ваше сердце. Чего вы в действительности хотите – это быть более непринужденным с людьми, а не становиться общительным болваном. И неудивительно, если часть вашего «я», питающая отвращение к барам, включится в эту игру и будет саботировать ваши усилия затащить вас в бар. Гораздо лучший шаг – это, вооружившись эй и ручкой, записать все причины, по которым люди будут тянуться к вам, если вы останетесь самим собой. Ведь вашей истиной целью является собственное раскрепощение, а не желание напоминать кого то другого. Подумайте о тех действиях, которые вы должны предпринять на физическом уровне для того, чтобы приблизить перемену хоть на полшага. Предпринятые действия и их результаты являются только мерилом вашего успеха или неудачи на пути перемен. Поставьте перед собой несколько задач, с которыми вы в состоянии справиться, проявив решимость, и понемногу начинайте отмечать результаты.
Что может помочь вам производить перемены? Шаманы скажут, что вы должны видеть природу и дух живых существ. Поскольку шаманизм зиждется на естественном порядке и природном равновесии, следовательно, разумно искать помощь именно здесь. Множество природных явлений находится в состоянии постоянных перемен. Возьмите ветер как пример. Он сам изменяется и вносит перемены в окружающие вещи, скажем, песок. Вода – также могучий символ. Она находится в постоянном движении. Жидкая лава, застывая, становится камнем, затем превращается в песок или пыль под воздействием сил, постоянно действующих в природе.
Природа не так противится переменам, как мы, и потому может многому нас научить, если мы станем прислушиваться. У нас есть подруга, которая отправляется к побережью всякий раз, ощущая в себе перемены. Она часами просиживает на берегу, вглядываясь и прислушиваясь к грохоту волн, шуму уносимого песка. При слиянии с природой вы ощущаете равновесие, помогающее процессу перемен. А поскольку перемены требуют от нас отказа от старых стереотипов и моделей ситуации, может возникнуть чувство утраты.
Мы можем проглядеть эту утрату, оставив ее невыраженной, если не раскрепостимся в ритме перемен. Наша подруга часто рыдает в состоянии эмоционального освобождения. Вот почему, резонируя с ритмами природы, ваш процесс перемен протекает легче и быстрее.

Упражнение 4. Перемены

Определите перемены, которые вы желаете произвести, дайте им предельно точную формулировку. Спросите себя: действительно ли этого я хочу? Нужна ли эта перемена мне или кому то другому? Готов ли я сделать все, чтобы эта перемена произошла? Заручитесь собственной решимостью в символическом виде. Некоторые люди записывают это символическое решение, другие рисуют его в своем воображении.
Представьте свое духовное тело и начните с ним разговор, Спросите каждую его часть о согласии и решимости производить перемены. Убедитесь, что вы не столкнулись при этом с сомнением и нежеланием. Возможно, у вашего духовного тела другие взгляды на ваше благополучие. Попытайтесь определить Если ваше духовное «я» не согласно с теми переменами, которые вы собираетесь совершить, узнайте причину. Возможно вам следует изменить формулировку цели. Если вы получили согласие, приступайте к следующему шагу.
Проделайте то же самое, но уже со своим физическим телом, переходите от части к части. Если вы здесь столкнетесь с сопротивлением, то оно, скорее всего, вызвано страхом отказа от чего то знакомого в обмен на неизведанное. Уделите некоторое время каждой части тела и спросите свое физическое тело, чем вы ему можете помочь, чтобы оно чувствовало себя в безопасности во время процесса. Это очень важный шаг, и его не следует делать в спешке. Люди, ощущающие сильный дискомфорт, не стремятся к переменам, поэтому вам следует убедить свое физическое тело, если это необходимо.
Заручившись согласием и решимостью своего физического и духовного «я», обратитесь за помощью к своим животным силы, или к союзникам, или даже к природным элементам.
Подумайте о том природном элементе или явлении, который символизирует для вас перемены. Ознакомьтесь со свойствами элементов посредством упражнения для чувств, которое мы дали вам в начале книги. Сейчас вы готовы к шаманскому путешествию с целью узнать о преградах на пути к перемене и о своих следующих шагах. Это аналогично путешествию для решения проблем. Помните, что подчинение – важная составляющая успеха перемен, следовательно, принимайте все, что приходит во время путешествия, даже то, что вам неприятно узнавать. Воздержитесь от суждений о полученной информации. Если вы не поймете чего нибудь, попросите разъяснений. Этот шаг зависит от информации, полученной во время путешествия. Теперь вам предстоит составить план действий, которого вы будете неуклонно придерживаться. Ваш план должен включать в себя все последующие путешествия и упражнения, которые вам порекомендуют. Получив во время путешествия расплывчатую и неопределенную информацию, попросите уточнений.

Упражнение 4. Шаги

1. Определите перемену, которую вы хотите произвести.
2. Получите согласие приступать от своего духовного тела.
3. Получите согласие приступать от своего физического тела.
4. Попросите о помощи свое животное силы или союзника.
5. Создайте картину воображаемых перемен.
6. Отправьтесь в шаманское путешествие, фокусируясь на переменах.
7. Составьте план действий.

Перемены не происходят мгновенно, для этого обычно требуется целеустремленность и ряд осторожных шагов. Во время процесса мы советуем вам почаще обращаться к своим физическому и духовному телам и узнавать об их самочувствии. Физическому телу трудно сразу приспособиться к стремительным переменам. Тело обычно реагирует на перемены, даже положительные, как на стресс. Осторожные шаги дают возможность вашему телу хорошо адаптироваться к переменам. Упражнение символического разрушения и воссоздания приведенное в пятой главе, особенно полезно во время интенсивных перемен. Особенно это относится к изменениям, касающимся самого тела, таким, как потеря веса или даже переезд другую климатическую зону. Когда вы представляете свое тело слепленным заново, оно несколько отличается от своего прежнего вида. Вы можете заметить, что ваше тело выглядит более изящным, или более плотным, чем раньше, в зависимости от совершаемых вами перемен. В это время вам также может помочь визуализация свойств родных элементов, которые вы избрали для своего упражнения. Это особенно полезно, когда вы чувствуете себя растерянным и выбитым из колеи. Пользуйтесь своими ресурсами, животными силы, проводниками и техникой путешествий столько, сколько сочтете нужным. И не забывайте действовать. Стимулом к продвижению является ваш успех, даже если он приходит медленно.
Чем больше изменяется ваша способность обладать, тем большими будут перемены. Помните историю о двух крестьянах и о стаде ослов? То же относится и к переменам. Ваше духовное «я» и ваши путешествия подскажут вам, если вы откусили больше, чем способны проглотить. Перемены всегда можно разделить на составные части. Итак, делайте шаг за шагом, После окончания школы вы не сразу заняли должность с высоким окладом. Изучая иностранный язык, вы не сразу стали свободно на нем изъясняться. Не переступайте через две ступеньки; как говорят шаманы, сделав шаг, убедитесь, что он сделан в верном направлении.

Как найти свое место в шаманском мире: карты и тропы

Осознание своего места в мировом порядке необходимо шаману. Когда вы знаете свое место, вы можете упорядочить хаос и таким образом увеличить свое могущество. Имея карту местности, вы знаете, в каком направлении следует двигаться. Без карты вы теряетесь и двигаетесь бесцельно. В шаманизме те, кто не придерживаются организационных принципов, – бессильны, и потому неудачливы.
У шаманов есть несколько организационных принципов, благодаря которым они точно знают о своем местонахождении в любой момент. Эти принципы базируются на природном богатстве, и, хотя на первый взгляд очень просты, при тщательном их рассмотрении оказываются весьма мудреными. С помощью натуральных карт шаманы определяют свое местонахождение по отношению к центру мироздания, и это помогает им ориентироваться при их перемещениях в постоянном поиске знаний и силы.
Первая из этих тем – «Древо Жизни» – является высшим организационным принципом Космоса. Это огромное дерево своими корнями уходит в центр Земли: подземный мир, или царство мертвых. Туда путешествуют шаманы, желая восставить утраченное знание или общаться с умершими предками. В этом месте шаманы также получают информацию о целительстве. Эти пространства подземного мира известны как хранилище инстинктов и знаний, необходимых для выживания на физическом уровне. Путешествовать в эти земли без проводника или союзника не стоит, там вас могут поджидать опасности.
Ствол Древа Жизни располагается в Срединном Мире, или в землях обыденной реальности. В этих землях находятся ответы на повседневные проблемы. Ствол Древа Жизни считается квадратным, располагающимся в соответствии с четырьмя сторонами света. Четыре стороны света соотносятся с четырьмя сезонами. Восток – с весной и рождением всего живого, Юг – с летом, солнцем, движением наружу и плодородием, Запад – с осенью, завершенностью, смертью и преобразованием, Север – с зимой, созерцанием, зарождением и возрождением.
Ветви Древа Жизни простираются в Верховном Мире, в землях вдохновения и провидения. Это сфера творчества, полета и безграничной свободы. Шаманы не отдают предпочтения ни одному из этих миров перед другими. Верховный мир ничем не лучше двух других. Каждый занимает свое место в Космосе, и пренебрегать каким то из них считается глупостью. Каждая из земель предлагает свое, имеет свои характеристики и законы. Шаманы должны свободно перемещаться по всем мирам Дерева, чтобы знать, куда отправиться за информацией в нужное время. Любопытно, но карты шаманов разных народов практически идентичны.
Сибирский шаман может понять путешествие шамана Огненной Земли, если знает о его расположении на Древе Жизни. Маленькие карты особых пунктов духовного мира также на удивление сходны, хотя и не существует конкретного текста или нарисованной центральной карты, отображающей в деталях общий опыт. Все шаманы пришли к этим знаниям самостоятельно, благодаря собственному опыту и местным традициям.
Другая важнейшая структура, или карта, которой пользуются шаманы для установления порядка Вселенной и определение своего местопребывания, – это мандала, круг или магическое колесо. Магическое колесо сходно с Древом Жизни в том, что оно разделено на четыре части в соответствии с четырьмя сторонами света. Окружность и форма магического колеса приблизительно соответствует Срединному Миру. Небо над магическим колесом соответствует Верховному Миру, и Земля под колесом относится к Нижнему Миру.
Центр колеса – это центр Вселенной; все точки колеса, а также того, что под и над ним, передвигаясь, вращаются вокруг центра. С точки зрения шаманов, каждый человек занимает свое место на магическом колесе, или мандале. Это место указывает, где располагается каждый человек в каждый момент по отношению к собственному духовному центру. Это место не лучше и не хуже остальных, оно просто иное. Вот почему с шаманской точки зрения, все люди равны, и раньше или позже находят свой центр. Достигая этого центра сознательно, вы получаете доступ ко всем точкам мандалы одновременно. Можно сказать, что каждый человек знает об одновременном пребывании в двух точках: о местонахождении своего физического «я» где то на колесе и о расположении своего духовного «я» в его центре.
Чем лучше вы осознаете центр, тем большая власть вам доступна. Поэтому основная часть шаманской работы посвящена обретению равновесия и «центровке». Для этого магическое колесо, или мандала, – подходящий символ.

Упражнение 1. Как занять свое место на магическом колесе

Закройте глаза и расслабьтесь. Вообразите огромное колесо, напоминающее компас или мишень с концентрическими кругами и двумя линиями, расположенными крест накрест. Обозначьте концы этих линий начальными буквами четырех сторон севера, юга, востока и запада. Поставьте в центре круга точку того же цвета, что и его край; если пожелаете, можете окрасить каждый квадрант в определенный цвет. Пусть каждый квадрант будет представлен своим животным силы. Не думайте об этом много, просто пусть они там появятся.
Теперь попросите свое животное силы или проводника указать ваше положение на магическом колесе в данную минуту. Они могут сделать это при помощи светящейся точки или другими средствами. Заметьте квадрант и приближенность к центру. Заметьте также животное силы, представляющее квадрант.
Вы можете расспросить свое животное силы, что означает это положение для вас сейчас. Поблагодарите помощников, сориентируйтесь в комнате, где вы находитесь, и открывайте глаза. Опишите на бумаге свой опыт, чтобы обратиться к записям позже. Если вы обладаете художественными наклонностями, то можете нарисовать магическое колесо и свое место на нем. Периодические обращения к магическому колесу позволят вам узнавать ваше отношение к центру.

Упражнение 1. Шаги

1. Закройте глаза, расслабьтесь.
2. Вообразите большое магическое колесо.
3. Разбейте его на квадранты и раскрасьте их.
4. Пусть животные силы появятся на каждом квадранте.
5. Попросите свое животное силы указать ваше положение.
6. Расспросите животное силы.
7. Поблагодарите его и переориентируйтесь.
8. Запишите и зарисуйте свой опыт.

Шаманы отмечают, что большинство естественных живых форм напоминает круг и отражает вид магического колеса. Стволы деревьев, стебли растений, руки, ноги, голова, позвоночник, смерчи, водовороты, солнце, луна и многое многое другое имеют в своей основе круг, напоминающий о круге жизни. Шаманы также заметили, что когда закрываешь глаза, рисунок, который ты при этом видишь, как правило, круглой формы. Это не случайность, что туннель, по которому они путешествуют в духовный мир и обратно, – круглый, и их неизменный помощник, бубен, тоже круглый.
Вся матрица духовного и обыденного миров в состоянии равновесия состоит из округлых туннелей, соединяющих определенные точки друг с другом. Шаманы используют любое округлое отверстие как проход, ведущий к определенному месту духовного мира. Во многих культурах шаманы создают собственный вход, выкапывая яму в полу своей хижины или на ритуальном месте. Шаманы художники всего мира создают новые входы, рисуя круглые изображения на стенах жилищ, пещер и на поверхности камней. Тибетские шаманы буддисты создают танки – рисунки разноцветных кругов, отображающих наш внутренний мир.
Интересен тот факт, что современные физики обнаружили существование черных дыр и выдвигают гипотезу о существовании белых дыр в космосе, где поглощается или откуда исходит гигантское количество энергии. Как эти дыры соотносятся с некими отверстиями, покажет будущее. Не следует забывать, что физические открытия подтверждают многие факты, давно известные мистикам.

Туннели в мир духа

Туннели, или входы в духовный мир, окружают нас. Пещеры, дупла деревьев, горячие и холодные ключи и отверстия нашего тела – все это ворота, ведущие в мир духа. Доступ к энергии – основная цель шаманских путешествий. Шаманы также путешествуют по этим туннелям в иные миры в поисках знаний и потерянных духов проводников.
Согласно шаманскому закону и многим происходящим от шаманизма мистическим традициям, таким, как суфизм, тибетский буддизм, индуизм и многие другие, некоторые из фундаментальных туннелей находятся в духовном теле человека.
Различные культуры пришли к относительному согласию о том, где следует искать эти туннели или водовороты энергии. В то же время существуют некоторые разногласия об их количестве. Некоторые системы насчитывают три, другие – четыре и пять, а некоторые – семь. Мы же собираемся следовать йогической системе, описывающей семь входов. Индуисты и буддисты называют их «чакрами» – это санскритское слово, означающее колесо или водоворот. Они получили это название, так как видящему чакры они представляются стремительно вращающимися вихрями энергии различных цветов. Как бы они ни назывались, эти круглые отверстия изображены религиозными и шаманскими художниками всего мира.
У здорового человека энергия каждого водоворота, пронизывая тело, распространяется наружу, сливаясь в форме цветного яйцеобразного облака. Семь туннелей, генерирующих энергию, формируют семь слоев, создающих яйцеобразное духовное тело. Это, между прочим, то же самое духовное тело, с которым мы учили вас работать в первой главе. Сейчас мы собираемся углубиться в детали, делая упор на энергетику, чтобы вы смогли лучше понять тонкости внутренней работы. Это понимание поможет вашему успешному шаманскому видению.
Каждый слой, порожденный энергетическим завихрением, окрашен соответственно частоте и качеству своего туннеля. У здорового человека цвета, как правило, пастельные, у нездорового человека окраска может быть густой, пятнистой и темной. Сами «колеса» подобны быстро вращающимся туннелям или трубкам, проходящим через духовное тело спереди назад. Существует семь основных туннелей, располагающихся перпендикулярно позвоночнику от копчика до макушки. Множество мелких туннелей располагаются в каждом суставе и вдоль энергетических дорожек, или меридианов, описанных китайскими иглотерапевтами. Они могут становиться большими или меньшими в зависимости от уровня их активности. Когда они высоко энергетизированы и активны, они расширяются, достигая размеров небольшого блюдца. Когда они находятся без употребления и закрываются, они становятся размером с пенни. У большинства людей в уравновешенном состоянии они напоминают серебряный доллар.
Все туннели соединяются друг с другом посредством канала позвоночника. Этот канал позволяет координировать работу различных туннелей. Иногда каналы позвоночника закрываются вследствие травмы, депрессии или несчастного случая. Шаманы объясняют подобные нелады вмешательством чужеродных духов или потерей духа хранителя, ответственного за эту область.

Туннель 7: темя – шишковидная железа – духовная мудрость.
Туннель 6: межбровье – глаза – гипофиз – восприятие.
Туннель 5: горло – голосовые связки – щитовидная железа – общение и творчество.
Туннель 4: грудь – сердце–вилочковая железа–привлекательность и самоуважение.
Туннель 3: солнечное сплетение – надпочечники – власть и эмоции.
Туннель 2: живот – матка – селезенка – поджелудочная железа – сексуальность – воспроизведение.
Туннель 1: крестец – кишечник – половые железы – выживание.

Упражнение 2. Определение семи туннелей

Расслабьтесь, закройте глаза. Используя шаманское видение, представьте себе свое духовное тело. Сфокусируйтесь на физической локализации туннелей, которые мы описали. Каждый раз – на одном из них. Начинайте с основания поэвоночника, Там вы должны «увидеть» свой первый туннель, красного цвета, размером с четверть серебряного доллара. Вы можете увидеть водоворот энергии, несколько больший, чем монета.
Это волокна энергии, генерируемой туннелем, создающие один из слоев вашего духовного тела.
Теперь сместите внимание несколько выше, непосредственно под пупок, и найдите второй туннель, как правило розового или оранжевого цвета.
Двигайтесь выше, сосредоточьтесь над пупком, в области солнечного сплетения. Определите третий вход, чаще всего желтого цвета.
Передвиньтесь к груди, к области сердца и найдите четвертый туннель, как правило зеленого щи золотистого цвета.
Передвигайтесь к горлу и найдите пятый туннель, обычно голубого цвета.
Передвиньтесь к межбровью и определите шестой канал, обычно цвета индиго.
Передвиньтесь еще выше к макушке головы и определите седьмой канал, обычно фиолетового цвета.
При помощи шаманского зрения определите, располагаются ли туннели по одной линий, и отметьте, соединены ли они между собой. Эти соединительные каналы обычно выглядят как тонкие соломинки, простирающиеся от одного туннеля к другому.

Упражнение 2. Шаги

1. Закройте глаза и расслабьтесь.
2. При помощи шаманского зрения поочередно осмотрите каждый туннель.
3. Первый туннель – основание позвоночника, на один дюйм впереди от ануса; красный.
4. Второй туннель – живот, на два дюйма ниже пупка; оранжевый.
5. Третий туннель – солнечное сплетение; желтый.
6. Четвертый туннель – грудь; зеленый
7. Пятый туннель – горло; голубой.
8. Шестой туннель – межбровье; индиго.
9. Седьмой туннель – темя, макушка; фиолетовый.
10. Определите, располагаются ли они по одной линии и как соединены друг с другом.
11. Переориентируйтесь и откройте глаза.

Туннели также служат вместилищем информации, сохраненной в виде памяти, страхов и блоков. Путешествуя по этим туннелям, шаманы буквально сталкиваются там с хранителями информации.